När det handlar om datorkomponenter står priset för en viss komponent nästan alltid i relation till kvaliteten på komponenten. Dyrare processorer eller skärmar har nästan alltid högre kvalitet och  längre livslängd än billigare diton. När det gäller köp av hela datorer är priset alltid en pålitlig indikator på vilken kvalitet man får.

En datorkomponent för vilken ett lågt pris inte nödvändigtvis behöver vara ett tecken på sämre kvalitet är hårddisken. Billiga hårddiskar kan vara precis lika bra som lite dyrare hårddiskar. Den främsta anledningen till detta är att de flesta hårddiskar i dag har samma grundspecifikationer. De flesta hårddiskar man hittar i handeln har skivor med en rotationshastighet på 7 200 varv i minuten och 32 megabyte cacheminne. Sedan skiljer sig naturligtvis lagringskapaciteten mellan olika hårddiskar, men med dessa grundspecifikationer får man en hårddisk som passar de allra flesta behov.

Varför kan det då finnas en stor prisskillnad mellan två hårddiskar som har exakt samma grundspecifikationer? Jo, anledningen är ofta att den dyrare disken av de två kan användas i så kallade RAID-system, där man kopplar ihop två eller flera hårddiskar för att till exempel minimera risken för förlust av data. Med billiga hårddiskar finns ofta inte denna möjlighet.

Vill man kapa kostnaderna ytterligare kan man hålla utkik efter billiga hårddiskar med en rotationshastighet på 5 400 varv per minut. Köper man en sådan hårddisk ska man dock vara medveten om att vissa skriv- och läsmoment kan ta betydligt längre tid än om man skulle använda en hårddisk på 7 200 varv per minut.

Om man är en normalanvändare, som använder datorn för surfning, mindre komplicerade spel samt lagring och uppspelning av musik och film, är det dock i varje fall helt onödigt att köpa en hårddisk med en högre rotationshastighet än 7 200 varv per minut.

Känner du att du vill ut i världen, men inte riktigt är intresserad av att bränna en massa pengar på en jorden-runt-resa? Har du redan gjort den numera klassiska båtluffningen i Thailand? Vill du kombinera en utlandsvistelse med arbete? Då har du två alternativ att välja mellan, nämligen volontär arbete och att resa som au pair.

Nu är det verkligen inte så att dessa två alternativ fungerar på samma sätt. Det är milsvida skillnader mellan volontärarbete och au pair-arbete. Den största skillnaden handlar om vilket arbete det är man utför. Som au pair tar man hand om en familjs barn medan föräldrarna är på sina arbeten. I arbetsuppgifterna ingår barnpassning, enklare matlagning samt skjuts till och från skola/dagis och fritidsaktiviteter. Som volontär reser man till en plats i världen där befolkningen har behov av hjälp. Om ett land drabbas av stora översvämningar kan man till exempel åka till det landet som volontär för att hjälpa till med återuppbyggnaden. Andra volontärer väljer att resa till fattiga länder för att hjälpa till med sjukvård och utbildning.  Man kan exempelvis resa som au pair till usa med Skandinaviska Institutet.

På grund av skillnaderna i själva arbetet ska man notera att kraven för att åka som au pair respektive volontär skiljer sig åt. Som au pair ska man ha ett visst antal timmars erfarenhet av barnpassning. För de flesta länder i världen räcker det med 100 timmars erfarenhet av barnpassning. För att resa som au pair till USA behöver man dock 200 timmars erfarenhet. Dessutom är det meriterande om man har erfarenhet av att ta hand om barn under två år.

De flesta som åker som volontärer har någon form av formell utbildning i bagaget. För volontärinsatser i krisdrabbade områden efterlyses ofta undersköterskor och sjuksköterskor. För utbildningsinsatser i fattiga länder är det till exempel lämpligt om man har lärarexamen eller åtminstone har påbörjat en lärarutbildning.

Kan man verkligen köpa sitt löshår på nätet? Är löshår dyrt?  Var kan man hitta billigt löshår? Du kan hitta bra och billigt löshår både på nätet och i butik. Det finns ett antal webbutiker som säljer löshår och tillbehör för löshår. Den största av dem alla är Rapunzel of Sweden och de har även störst utbud. Det passar ganska perfekt så här vid nyår att skriva om löshår eftersom många gärna vill ha fint långt hår på nyårsafton, då kan löshår vara en bra temporär lösning som gör dig extra snygg i din vackra nyårsklänning. Vet du inte vad du ska ha för färg på löshåret eller vilken sorts löshår så kan Rapunzel hjälpa dig. Där finns allt ifrån vitblonda löshår till kolsvarta löshår. Tills sin hjälp har de en enorm färgkarta som du även kan få låna hem vilket är väldigt bra om man är osäker och behöver tid på sig att bestämma sig. För att hitta ett bra och billigt löshår så kan du antigen vända dig dit eller till din frisör. Men eftersom Rapunzel är så pass stora köper säkerligen även din frisör sitt billiga löshår via Rapunzel och om du köper det själv slipper du onödiga extrakostnader.

Med hjälp från det sociala, samt rådgivning och samtalsgrupper, kan många familjer komma till rätta med ganska allvarliga problem, oavsett de har uppstått internt inom familjen eller har orsakats av externa faktorer. I vissa fall kan problemen dock fullständigt ta överhanden. Det kan handlar då ofta om allvarliga missbruksproblem eller psykiska problem, antingen hos föräldrarna eller hos barnen. Oavsett vad som gäller i det enskilda fallet kan det finnas ett behov av att barnet eller barnen i familjen skiljs från sina föräldrar under en viss tid. En otrygg och icke-fungerande hemmiljö kan nämligen ge upphov till stora känslomässiga och psykiska skador.

Så här fungerar ett familjehem

Ett familjehem är en typ av boende för barn och ungdomar som behöver skiljas från sina föräldrar eller en ensamstående förälder, oavsett orsak. Ibland är det föräldrarnas problem som gör att hemmiljön blir otrygg och olämplig för barn. I andra fall är det barnet eller tonåringen själv som lider av vissa problem som gör att barnet eller tonåringen bör bo någon annanstans än hemma under en tid.

Ett familjehem är en beteckning på ett boende hos en annan familj, särskilt utvald och godkänd av Socialtjänsten i den kommun där barnet eller tonåringen har sin hemvist. Det handlar alltså inte om ett behandlingshem. Dock kan en tid på ett behandlingshem ibland komma ifråga om barnet har missbruksproblem. I många fall kan släktingar fungera utmärkt som värdfamilj, men det är alltid Socialtjänsten som beslutar om boende i familjehem.

Den huvudsakliga tanken med familjehem är att barnet ska få möjlighet att leva ett så normalt liv som möjligt, och i lugn och ro kunna bearbeta eventuella egna problem, samtidigt som barnet får hjälp att acceptera föräldrarnas eventuella problem. Barnet ska sköta skolan precis som vanligt, även om det inte är ovanligt att barnet måste byta skola för en tid, särskilt om barnet inte har nått gymnasieåldern.

Ett familjehem är ingen permanent lösning. Barnet eller tonåringen ska återförenas med föräldrarna så snart det anses som lämpligt. Det går inte att i förväg bestämma hur länge barnet ska bo hos värdfamiljen.

Språkresor till Australien

Det är fler och fler ungdomar som upptäcker Australien. Detta enorma land på andra sidan jordklotet bjuder på skön värme året runt, samtidigt som livsstilen är avslappnad och alla tänkbara moderniteter finns att tillgå. Vill man lära sig engelska, eller fräscha upp sina kunskaper i det engelska språket, är språkresor till Australien ett givet val.

Australien är ett land som bjuder på såväl storslagna naturupplevelser som shopping, pulserande nattliv och intressanta kulturella yttringar. Naturen och det rika och säregna djurlivet, med koalor, kängurur och andra arter, är oerhört fascinerande. De svenskar som åker till Australien gör det nog ändå mest för att njuta av sol och bad, härlig surfing och fantastiska äventyr både på och under vattenytan.

Exempel på språkresor till Australien
Den som funderar på att åka på språkresa Australien har flera alternativ att välja mellan. För oss svenskar finns språkskolor i inte mindre än fyra städer, utspridda över den enorma ön. Man kan välja mellan Brisbane, Cairns, Perth och Sydney. I Sydney ligger tre språkskolor (bland annat vid världsberömda Bondi Beach), alla med lite olika karaktär. Gemensamt för alla språkskolor som erbjuder språkkurser är dock att de tillhandahåller en alldeles utmärkt undervisning.

Man kan välja mellan språkresor i form av grundkurser, General English, engelska för arbetslivet samt olika examensförberedande kurser (Cambridge preparation). Man bor antingen hos en speciellt utvald värdfamilj, med halvpension på veckodagarna och helpension på helgerna, eller i gästboenden där man delar badrum och kök med andra studenter.

Innan man bestämmer sig för att åka på språkresa Australien ska man känna till att man behöver ett lämpligt visum för inresan. Dessutom ska man noga undersöka om den språkresa eller språkkurs man väljer är berättigad till studiestöd från CSN. Man bör också vara medveten om att de totala kostnaderna för språkresa Australien blir högre än om man väljer att läsa engelska i exempelvis Storbritannien. Den största anledningen är givetvis att själva flygresan till och från Australien är ganska dyr. Kostnaderna är en sak, att lära sig engelska i det allra bästa studiemiljön och få upplevelser för livet är en annan. Har man möjlighet att åka på en språkresa till Australien bör man absolut ta chansen – det blir ett minne för livet.

Jahapp, då var Grekland ganska officiellt på fallrepet nu då. Det har de väl i och för sig varit ett bra tag nu, men det är mycket svårt att se hur de skulle kunna repa sig från det senaste nederlaget om jag ska vara helt ärlig. Det ryktas dessutom om att det är någon slags banktjänsteman som ska leda övergångsregeringen. Ironiskt får man nog säga, med tanke på att det var bankerna som startade hela den här, för västvärlden, finansiella härdsmältan.

Och Italien har ett extremt mycket högre budgetunderskott än Grekland. Det talas om fem gånger så högt, men Italien är en större ekonomi så man får utgå från att det inte är procentuellt. Men om Grekland leddes av en naiv gamling, så leds Italien av en maktmissbrukande galning med alldeles för höga tankar om sig själv och sitt styre. Silvio Berlusconi har tvivelsutan satt sin sista potatis, så mycket är nog säkert. Men om han försvinner ut bakvägen från de politiska kulisserna eller om han går ”ut med en smäll” via rättegångar och nationell skuldsanering återstår förstås att se. Oavsett, så kommer det bli mycket intressant att se hur det hela fortlöper, och vilka konsekvenser det får för oss svenska hushåll, bolånare och småsparare.

I dag är behandlingar mot missbruk inriktade på att få behandlingshemskunden att inse att han eller hon har ett missbruk, att det går att bli av med missbruket samt att det går att ordna upp livet så att man kan leva ett friskt liv utan alkoholmissbruk, drogmissbruk eller andra former av skadliga beteenden. Det finns i huvudsak tre typer av behandlingar på behandlingshem. De kan användas i kombination men är också effektiva var och en för sig.

Kognitiv beteendeterapi
Kognitiv beteendeterapi (förkortas KBT) är en typ av terapi som grundas på forskning kring hur tankar och reaktioner leder till handlingsmönster. Kort sagt betyder detta att våra handlingar speglar hur vi tänker. Genom KBT kan man förändra tankemönster och därmed också påverka sitt beteende. För en person som lider av alkoholmissbruk eller drogmissbruk handlar KBT-behandlingen om att ta reda på vilka tankar det är som driver det skadliga beteendet och därefter ersätta de negativa tankarna med mer givande och välgörande mönster. KBT har en förvånansvärt god effekt på de flesta former av missbruk.

Tolvstegsprogrammet
Tolvstegsprogrammet utvecklades av självhjälpsorganisationen Anonyma Alkoholister redan på 1930-talet och är en metod som går ut på att man själv skaffar sig verktygen för att bli av med ett negativt beteende. Grunden ligger i tanken att alla människor har den inneboende kraften att förändras till det bättre. När man väl förstår detta tankesätt börjar en process där man ständigt utmanar sig själv för att skapa sig ett bättre liv, fritt från droger.

Samtalsterapi
Samtalsterapi är en effektiv behandlingsmetod för de flesta skadliga beteenden. Här ligger fokus på att låta behandlingshemskunden prata om sina problem helt fritt och i sin egen takt. Bara att prata om frågan om missbruk kan vara mycket obehagligt till en början, men gradvis börjar man öppna upp sig. Vi människor har ett behov av att kommunicera och genom att i stillhet och lugn börja sätta ord på känslor kan man ganska snart uppnå goda resultat.

Julfest och kryssning...

Trött på vanliga julbord? Intresserad av en lite annorlunda julfest? Då kan en julkryssning rekommenderas när ert företag ska anordna julfest i Stockholm. I dag finns flera båtar som erbjuder julkryssningar i Stockholms skärgård. Det är en upplevelse utöver det vanliga att se stadens ljus spegla sig i det iskalla vattnet samtidigt som båten sakta glider fram i julmörkret.

Inne i båtarna är det dock varmt och skönt. Den gemytliga atmosfären och välkomstdrinken gör också sitt för att både kropp och sinne ska vaggas in i en härligt avslappnad julstämning.

Julbord på kryssningsbåten Qrooz

Kryssningsbåten Qrooz är en upplevelse i sig. Med spännande utformning och stora öppna ytor har båten vunnit flera utmärkelser för nyskapande design. En annan sak som är nyskapande är den skaldjursbuffé som dukas upp på julkryssningen. Här hittar man inte de traditionella svenska kötträtterna utan här är det fisk, hummer, räkor, rom och mängder av andra läckerheter från havet som serveras. Finsmakaren får garanterat sitt lystmäte på kryssningen.

Den här julkryssningen i Stockholm börjar i Nybroviken. Här bjuds gästerna på värmande glögg alltmedan båten sakta rör sig bort från staden, ut i skärgården. Totalt finns plats för 20 festdeltagare på båten. En kryssning med båten Qrooz är alltså utmärkt för det mindre företaget eller för en sektion/avdelning på det större företaget.

Julkryssning med den vackra båten Merceditas

Om det traditionella svenska julbordet lockar mer än ett kulinariskt fulländat skaldjursjulbord är Merceditas det bästa valet. Merceditas är en charterbåt av klassiskt snitt med en mysig atmosfär.

Julkryssningen med Merceditas utgår från centrala Stockholm. Turen genom skärgården tar cirka fem timmar så det finns gott om tid att njuta av såväl den goda maten som varandras sällskap. Båten tar totalt 22 matgäster, varav 14 personer kan dela bord i den stora salongen. Julbordet håller högsta kvalitet och man kan räkna med att hitta alla sina favoriter på de dignande borden.

Du som vill sälja din bostad vill naturligtvis göra bostaden så attraktiv som möjligt för presumtiva köpare. En vackert möblerad bostad ger de som kommer på visningen idéer om hur man kan möblera och använda bostadens ytor optimalt. Det finns numera en hel del företag som arbetar med metoder för att visa upp bostaden på bästa sätt, genom så kallad homestaging.

Städning är givetvis en stor del i homestaging. Ett attraktivt möblerat rum, med dekorationer i form av exempelvis blommor, dukar och värmeljus, tappar direkt sitt syfte om golven är smutsiga, listerna är dammiga och köksinredningen inte är exemplariskt rengjord.

Många städfirmor erbjuder i dag städning inför bostadsvisning, så kallad visningsstädning. En visningsstädning är, normalt sett, ett mellanting mellan en ordinarie hemstädning och den mer grundliga flyttstädningen. Som exempel kan nämnas att fönsterputsning, som ju generellt sett inte ingår i hemstädning, ingår i visningsstädningen.

Mer konkret kan du förvänta dig att följande städmoment blir utförda om du anlitar en professionell städfirma för städning inför en visning.

Kök

• Rengöring av kyl och frys utvändigt
• Rengöring av ugn (både invändigt och utvändigt), spis och köksfläkt
• Rengöring av diskmaskin
• Avtorkning invändigt av skåp för sopor och källsortering
• Avtorkning av alla bänkar och skåp
Avtorkning av kakel
• Fönsterputs

Badrum

• Rengöring av allt sanitetsporslin (toalettstol, tvättställ, badkar, med mera)
• Rengöring av rör och ledningar
• Avtorkning av tvättmaskin, torkskåp och torktumlare
• Rengöring av golvbrunnar
• Spegelputs och fönsterputs
• Avkalkning
• Avtorkning av skåp

Sovrum och vardagsrum

• Dammsugning och våttorkning av alla golv
• 
Avtorkning av fönsterbänkar, lister och elkontakter
• 
Avtorkning av skåp och garderober
• Dammtorkning av tavlor och hyllor
• Dammsugning av möbler, soffor och kuddar
• 
Fönsterputs

Genom att anlita en städfirma för städhjälp med visningsstädning kan du vara säker på att din bostad blir så välstädad att presumtiva köpare inte kommer att ha något att anmärka på. Samtidigt blir ju bostaden skinande ren, från golv till tak.