I dag är behandlingar mot missbruk inriktade på att få behandlingshemskunden att inse att han eller hon har ett missbruk, att det går att bli av med missbruket samt att det går att ordna upp livet så att man kan leva ett friskt liv utan alkoholmissbruk, drogmissbruk eller andra former av skadliga beteenden. Det finns i huvudsak tre typer av behandlingar på behandlingshem. De kan användas i kombination men är också effektiva var och en för sig.

Kognitiv beteendeterapi
Kognitiv beteendeterapi (förkortas KBT) är en typ av terapi som grundas på forskning kring hur tankar och reaktioner leder till handlingsmönster. Kort sagt betyder detta att våra handlingar speglar hur vi tänker. Genom KBT kan man förändra tankemönster och därmed också påverka sitt beteende. För en person som lider av alkoholmissbruk eller drogmissbruk handlar KBT-behandlingen om att ta reda på vilka tankar det är som driver det skadliga beteendet och därefter ersätta de negativa tankarna med mer givande och välgörande mönster. KBT har en förvånansvärt god effekt på de flesta former av missbruk.

Tolvstegsprogrammet
Tolvstegsprogrammet utvecklades av självhjälpsorganisationen Anonyma Alkoholister redan på 1930-talet och är en metod som går ut på att man själv skaffar sig verktygen för att bli av med ett negativt beteende. Grunden ligger i tanken att alla människor har den inneboende kraften att förändras till det bättre. När man väl förstår detta tankesätt börjar en process där man ständigt utmanar sig själv för att skapa sig ett bättre liv, fritt från droger.

Samtalsterapi
Samtalsterapi är en effektiv behandlingsmetod för de flesta skadliga beteenden. Här ligger fokus på att låta behandlingshemskunden prata om sina problem helt fritt och i sin egen takt. Bara att prata om frågan om missbruk kan vara mycket obehagligt till en början, men gradvis börjar man öppna upp sig. Vi människor har ett behov av att kommunicera och genom att i stillhet och lugn börja sätta ord på känslor kan man ganska snart uppnå goda resultat.